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 La gravidanza è un’occasione unica per prendersi cura di sé e l’acqua è l’ambiente ideale in cui farlo.

L’attività in acqua per le future mamme, con esercizi specifici e la guida di un istruttore, aiuta a mantenersi in forma, rilassa e scioglie le tensioni muscolari, stimola la circolazione sanguigna con l’azione massaggiante dell’acqua, riduce la sensazione di pesantezza, favorisce l’elasticità muscolare e articolare, migliora il controllo della respirazione.

Frequentare il corso gestanti, inoltre, vuol dire entrare in relazione con altre future mamme e creare momenti di condivisione delle proprie esperienze.

ORARI: dal lunedì al venerdì 10.30/11.15