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10 anni di passione

GLAM DANCE

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Divertiti con il corso che fonda la danza e le transizioni dell’aerobica con stile e facilità di approccio!

La GLAM DANCE è una lezione particolarmente coinvolgente e divertente.

Questo tipo di allenamento unisce i principi della danza all’aerobica del fitness più moderno, permettendo un miglioramento dell’apparato cardiovascolare, della fluidità dei movimenti e della coordinazione, ma soprattutto è in grado di liberare la mente!

Grazie ad un mix divertente tra fitness e danza, la Glam Dance da vita ad una coreografia semplice ma dinamica, con una musica coinvolgente e studiata perfettamente in base alla sequenza di passi costruita durante l’ora della lezione.

Coreografie sempre nuove, ritmo delle hit del momento e delle migliori canzoni dance dell’ultimo secolo renderanno il vostro allenamento un momento di pura energia e divertimento!! Non serve essere bravi ballerini, sarà questo nuovo corso a farvi diventare leader della pista da ballo!

La Glam Dance aiuta a migliorare la percezione del nostro corpo, rendendolo sempre più coordinato, dinamico, reattivo e sensuale con lo scopo di farci sentire belli e bravi per dare una scarica di positività al nostro allenamento fitness!

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