Centro: Acqua e Fitness

SILENT FITNESS ACQUAGYM TUTTI I LUNEDì DI LUGLIO

Posted on luglio 4, 2017 by - Acqua e Fitness

Il primo Silent Fitness Acquagym “Pool Party” , la masterclass di ginnastica in acqua silenziosa (ma solo per chi è fuori! grazie alle cuffie), è stato un successo e si replicherà TUTTI I LUNEDI DI LUGLIO sempre nella piscina esterna di Crocera Stadium – Un mondo di sport.

Sono già decine le richieste per le prossime attività che abbiamo deciso di replicare tutti i lunedì di Luglio, visto anche il grande entusiasmo con il quale ieri, alla prima prova, già oltre 40 di voi hanno provato l’emozione di una lezione di ginnastica musicale in acqua, nella nostra bella piscina esterna, immersa nel verde e guidati dagli istruttori Crecera.

La tecnologia usata è SoundSplash, una creazione tutta italiana che senza dubbio cambierà il modo con cui si farà fitness in acqua, e non solo. .e Crocera l’ha voluta provare per il suo primo Silent Fitness Acquagym “Pool Party”! Il progetto consiste in un sistema wireless che permette di ascoltare voci e suoni ed è composta da antenna, mixer, microfono e cuffie. Queste sono completamente resistenti all’acqua e idrorepellenti, a differenza delle impermeabili attualmente sul mercato. SoundSplash è dotato di una vera e propria “regia audio” che gestisce 3 canali. Tra i vari scopi, il prodotto è sicuramente interessante per diverse attività come il fitness in acqua. Grazie all’utilizzo del dispositivo, sarà possibile fare attività mentre si ascolta l’istruttore e un po’ di musica, eventualmente parlando anche con altre persone.

VI ASPETTIAMO TUTTI I LUNEDì DI LUGLIO DALLE ORE 18!!!!!!!!!!!

 

Piscine Estive 2017

Posted on giugno 16, 2017 by - Acqua e Fitness

Piscine estive? Certo! Arriva l’estate.. già operative le piscine di Sampierdarena (Crocera Stadium) e Cicagna (PalaGym Valfontanabuona) aprono anche le piscine estive di TORRIGLIA: DA SABATO 25 GIUGNO APERTURA TUTTI I GIORNI 10-18 CELL 3380724291 e LUCETO (Albisola Superiore – SAVONA) DALLE 10 ALLE 18,30 CELL 3473784061.
Solarium, bar, lettini, ombrelloni, sport, corsi nuoto, ginnastica in acqua, musica ed anche feste ..e da quest’anno anche il PARCO ACQUATICO!!! passa a trovarci, ti accoglieremo con la consueta cordialità!
E’ arrivato il nuovo parco acquatico di Sampierdarena! Vieni a scoprire il nuovo parco acquatico galleggiante con scivoli, salti, pedane .. che animerà le piscine di CROCERA STADIUM – Un mondo di sport, a Sampierdarena.
Il “WiBit – Parco Acquatico” (vedi foto) è un nuovo e divertente insieme di giochi gonfiabili galleggianti che saranno installati, in sicurezza, all’interno della grande vasca principale: andando così a completare l’offerta ludico-sportiva dell’impianto sampierdarenese.
CROCERA STADIUM, da oltre tredici anni promotore sportivo e sociale nel ponente genovese, intende così festeggiare con le scuole genovesi questa nuova opportunità che per tutta l’estate sarà a disposizione del territorio, insieme alla piscina esterna/estiva e tante altre divertenti iniziative.
Cos’è il Wibit?

L’azienda tedesca Wibit Sports GmbH produce giochi gonfiabili acquatici da oltre 18 anni. I prodotti Wibit sono distribuiti in oltre 60 paesi nel mondo, in piscine commerciali, hotel, campeggi o acque libere. ed ha il sogno di fa vivere l’esperienza del gioco e del divertimento in acqua a tutte le persone nel mondo.

Crocera Stadium ha voluto così trasformare la piscina interna (grande) in un’avventura ed una esperienza divertente d’acqua per tutte le età. I percorsi ad ostacoli gonfiabili sono facili da installare e offrono divertimento ed esercizio fisico per i giovani, adolescenti e adulti. Per il gioco libero, gli eventi o le feste di compleanno!

Al via i centri estivi genovesi

Posted on giugno 13, 2017 by - Acqua e Fitness

Al via i centri estivi genovesi. Finite le scuole, hanno preso il via le 8 settimane di SPORT, DIVERTIMENTO e PISCINE: con gli EDU-CAMP C.O.N.I., il nuovo PARCO ACQUATICO di Crocera Stadium e l’ampliamento dei ritiri sportivi in tutta Genova proposti dal progetto “La Nostra Estate 2017”. Prende forma così la sinergia ludico-educativo-sportiva tra i centri PalaGym di Genova e le piscine Crocera Stadium di Sampierdarena, con tante NOVITA’ pensate per le famiglie genovesi: il progetto polisportivo EDU-CAMP CONI con ben 6 discipline sportive ed il NUOVO PARCO ACQUATICO presso Crocera Stadium di Sampierdarena che ha già catalizzato l’attenzione dei ragazzi con scivoli, ponti, ostacoli e salti gonfiabili posti in sicurezza al centro della principale piscina coperta dell’impianto.
Una abbinata vincente con la piscina esterna, attrezzata con solarium, ristoro e proposte sportive per tutta la famiglia!
E tu cosa aspetti?

PARCO ACQUATICO di SAMPIERDARENA

Posted on giugno 7, 2017 by - Acqua e Fitness, Corsi nuoto

E’ arrivato il nuovo parco acquatico di Sampierdarena! Vieni a scoprire il nuovo parco acquatico galleggiante con scivoli, salti, pedane .. che animerà le piscine di CROCERA STADIUM – Un mondo di sport, a Sampierdarena.
Il “WiBit – Parco Acquatico” (vedi foto) è un nuovo e divertente insieme di giochi gonfiabili galleggianti che saranno installati, in sicurezza, all’interno della grande vasca principale: andando così a completare l’offerta ludico-sportiva dell’impianto sampierdarenese.
CROCERA STADIUM, da oltre tredici anni promotore sportivo e sociale nel ponente genovese, intende così festeggiare con le scuole genovesi questa nuova opportunità che per tutta l’estate sarà a disposizione del territorio, insieme alla piscina esterna/estiva e tante altre divertenti iniziative.
Cos’è il Wibit?

L’azienda tedesca Wibit Sports GmbH produce giochi gonfiabili acquatici da oltre 18 anni. I prodotti Wibit sono distribuiti in oltre 60 paesi nel mondo, in piscine commerciali, hotel, campeggi o acque libere. ed ha il sogno di fa vivere l’esperienza del gioco e del divertimento in acqua a tutte le persone nel mondo.

Crocera Stadium ha voluto così trasformare la piscina interna (grande) in un’avventura ed una esperienza divertente d’acqua per tutte le età. I percorsi ad ostacoli gonfiabili sono facili da installare e offrono divertimento ed esercizio fisico per i giovani, adolescenti e adulti. Per il gioco libero, gli eventi o le feste di compleanno!

Richiedi altre informazioni in segreteria!


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NOVITA’: HAPPY BAR CROCERA

Posted on giugno 7, 2017 by - Acqua e Fitness, Corsi nuoto

Cambio di gestione al bar della Crocera!

Dopo qualche giorno di lavori e pulizie, riapre il bar con tante novità. Nuova gestione, nuovi menù, nuove possibilità per tutti quelli che vengono a fare sport nel nostro impianto polisportivo, per chi verrà solo per cercare un pochino di relax nel solarium a bordo piscina estiva e per le famiglie che verranno a divertirsi con il nuovo parco acquatico gonfiabile.

Luogo di ritrovo per eccellenza, per chi già di primissima mattina si ferma per colazione dopo essersi allenato prima dell’ufficio, per chi dopo una bella lezione di ginnastica in acqua o nel centro fitness ha ancora il tempo per fare due chiacchiere con gli amici, per chi fa sport in pausa pranzo, per chi invece lo fa nel pomeriggio dopo la scuola, come per chi si allena nel tardo pomeriggio ed alla sera. Uno spazio per tutti sempre aperto, soleggiato quando si può, protetto quando si deve. Ma dove un sorriso non mancherà mai.

Nuovo anche il nome (Happy Bar) in onore della mascotte lanciata quest’anno, il polpo Happy,  che già campeggia su magliette, costumi, cuffie e sui tanti materiali in dotazione ai nostri atleti e fruitori.

Nuovi menù si diceva, ed ccco quello che comprenderà:

– Primi piatti
– trofie al pesto
– pansoti al sugo di noci
– Piatti freddi
– cima genovese insalata e pomodoro
– bresaola rucola e grana
– crudo e melone
Torte salate:
– Speck e mozzarella
– cotto e scamorza
– patate cotto e formaggio
 
-Piadine:
– cotto e formaggio
– Speck e brie
– crudo e mozzarella
– cotto formaggio pomodoro insalata
Insalate:
– Basi: verde, rossa, farro
– ingredienti: tonno, mais, olive verdi, pomodorini, mozzarella, cipolla di tropea
……..insomma, cosa aspetti? Non hai già l’acquolina in bocca?

FITNESS DI VALORI

Posted on maggio 23, 2017 by - Acqua e Fitness

FITNESS DI VALORI? Si sono conclusi ieri i primi CSI FIT GAMES. Due giorni intensi di sport, formazione e gare ricchi di entusiasmo, energia, musica, sorrisi e tanta voglia di crescere, ai quali hanno partecipato circa 120 giovani tra operatori, istruttori e atleti, nello spirito del “FITNESS DI VALORI” – il progetto promosso dal Centro Sportivo Italiano (www.csi-net.it), in collaborazione con ANIF – Eurowellness ed EAA – European Aquatic Ass. che ha come obiettivo quello di definire nuovi standard sportivi per la ginnastica propedeutica alla salute ed al fitness, come previsto dalle normative del CONI.
Sabato 20 e domenica 21 Maggio, presso Crocera Stadium di Genova, ha preso così forma la prima edizione dei “CSI FIT Games” – FITNESS DI VALORI, un evento nazionale di formazione e attività competitiva: la prima riservata agli operatori, sia figure direzionali e di segreteria, sia istruttori e figure tecniche (erano 60 gli iscritti da circa 10 città italiane!) che desiderano certificare le proprie competenze secondo i parametri formativi di “1° Livello” del CSI, riconosciuti dal C.O.N.I. (e validi per i crediti SnaQ), la seconda destinata invece ai “centri” (le asd/ssd che praticano sport sul territorio italiano) che, per una competizione aperta a tutta l’Italia, hanno aderito iscrivendo ben 13 squadre, composte da 4 atleti ciascuna. 
Una due giorni carica di energia, guidata da alcuni dei migliori esperti, tra i quali Simona Pergolesi, Luca Verardo, Annalisa Storaci, Simona Lasagna e Mattia Liguori, guidati da Beppe Basso – Direttore Nazionale della Formazione Tecnica del CSI ed Enrico Carmagnani – Responsabile Nazionale del progetto CSI FITNESS DI VALORI.
Un nuovo format, serio e ben strutturato, come nella migliore tradizione ciessina, che non solo ha voluto misurare attraverso un test finale le competenze professionali degli operatori, ma anche qualificare i centri che, con almeno una figura manageriale ed una tecnica si siano guadagnati la certificazione e l’iscrizione all’albo dedicato.
Domenica poi, la parte pratica e le competizioni, a scelta tra 4 gare di ginnastica – sempre nella logica di prevenzione della salute – con attività funzionale e musicali, anche in acqua. I “CSI FIT Games” hanno così formulato nuovi e divertenti format per le gare sportive: dedicate agli utenti dei centri sportivi, con/senza piscina, ma all’interno delle recenti e più stringenti norme CONI: come del resto auspicato negli obiettivi siglati dalla sinergia tra Centro Sportivo Italiano (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI), ed i suoi illustri partner, Anif e EAA: una strada verso un’esperienza sportiva riconosciuta.
Un modello, quello del FITNESS DI VALORI  che sarà presentato ufficialmente al convegno ANIF del 1 Giugno al prossimo Rimini Wellnes – la principale kermesse italiane del settore, da Michele Marchetti – DG del Centro Sportivo Italiano, per poi replicare a breve in Italia. Si sono già candidate alcune città: Roma e Firenze certamente le prossime tappe. In vista di un  circuito italiano.
Insomma: sport. Quello vero.

Santa Pasqua 2017 – Apertura centro

Posted on aprile 12, 2017 by - Acqua e Fitness, Agonismo, Corsi nuoto, Senza categoria

Cominciamo a vedere uova di pasqua ovunque?

Vuol dire che Pasqua si avvicina e come si suol dire “Natale con i tuoi, Pasqua con chi vuoi”

Quindi qualsiasi cosa facciate in questi giorni, con chiunque siate, con il bello o il brutto tempo, Palagym vi augura di rilassarvi e divertirvi, per essere pronti a ripartire con tutta l’energia necessaria!

A volte l’energia però non basta, ma per fortuna c’è il cioccolato!! Meglio se fondente.

In ogni caso rimanete tutti pronti per festeggiare la Santa Pasqua e a passare in compagnia la giornata di pasquetta!

Nel farti i nostri migliori auguri per le giornate di festa, comunichiamo i giorni di festa di tutte le strutture Crocera Stadium e Palagym:

  • CROCERA STADIUM – Festa Domenica 16 e Lunedì 17 Aprile
  • ASSAROTTI – Festa Domenica 16 e Lunedì 17 Aprile
  • VIA TORTONA – Festa Domenica 16 e Lunedì 17 Aprile
  • SAMPIERDARENA – Festa da Venerdì 14 a Lunedì 17 Aprile
  • RIVAROLO – Festa Domenica 16 e Lunedì 17 Aprile
  • VALFONTANABUONA – Festa Domenica 16 e Lunedì 17 Aprile

Vi aspettiamo martedì mattina per riprendere le attività in tutti i centri Crocera Stadium e Palagym!

pasqua danimarca

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L’ALLENAMENTO DIVERTENTE

Posted on febbraio 23, 2017 by - Acqua e Fitness

L’allenamento divertente esiste. E lo sanno anche coloro che da poco si avvicinano al mondo del fitness e trovano riscontro ai propri obiettivi  grazie ad esempio al cosidetto “circuito” che abbina l’allenamento per il dimagrimento a quello per la tonificazione. Una reale alternanza di stazioni aerobiche ed anaerobiche, a tempo di musica. in gruppo e ogni volta diverso, che permette di fruire ad un metodo di allenamento efficace e sempre diverso. Un allenamento divertente! Ma quali caratteristiche deve avere un allenamento per essere divertente?

L’allenamento divertente è un circuito che consente inoltre di migliorare forza, potenza e resistenza muscolare allenando anche la funzionalità dell’apparato cardiorespiratorio. Esistono moltissime varianti del circuito che, a seconda delle capacità che si desidera allenare, rendono il circuito efficace sia per la preparazione fisica a diversi sport che per il fitness e il dimagrimento. Nell’allenamento divertente si passa poi rapidamente da una “stazione” all’altra del programma ognuna delle quali consiste nell’esecuzione di un determinato esercizio per un tempo o per un numero di ripetizioni prefissato.

Considerato che il circuito consente di allenarsi con qualsiasi tipo di carico abbinato a qualsiasi numero di ripetizioni, è indicato non solo per atleti evoluti ma anche per principianti, giovani, obesi, anziani..

Insomma per tutti! E quindi tu cosa aspetti?

Passa CROCERA STADIUM –

Un moderno centro fitness su due piani per chi vuole conciliare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra: attrezzato con macchinari di ultima generazione, aree per circuiti e corsi (un palinsesto di circa 60 attività settimanali per tutte le età), sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente: sempre più strumento di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientato a promuovere corretti stili di vita.

ORARI STRUTTURA:

-Da lunedì a venerdì apertura sempre alle 6.30 chiusura 20.30
-Sabato 8-17
-Domenica 8-14

All’interno della rinnovata piscina Crocera Stadium, nasce il Palagym Crocera, il centro fitness per chi vuole concilare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra.

Un moderno centro fitness attrezzato con macchinari di ultima generezione, aree per circuiti e corsi, sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente.

SCARICA QUI GLI ORARI FITNESS E AQUAGYM 2016-17

 

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Promo sorriso con Dentalmed

Posted on gennaio 27, 2017 by - Acqua e Fitness, Corsi nuoto, Senza categoria

Promo sorriso con Dentalmed

A tutti i nostri soci che vogliono curare il proprio sorriso.

Dentalmed è una nuova concezione di odontoiatria, che si avvale di una struttura innovativa e tecnologicamente avanzata e uno staff altamente selezionato, tutto questo mantenendo il contatto umano con il paziente.

Promo Soci

Nel cuore di Bolzaneto, la clinica dentale Dentalmed Liguria, REGALA a tutti i soci Crocera Stadium e Palagym DLF Rivarolo il 15% di sconto sulle protesi e sull’ortodonzia!

Dentalmed si trova:

in Via Bartolomeo Parodi 15/r – Genova – Bolzaneto 16162

Prenota la tua visita gratuita!

Tel – 0107406749
Mobile – 338728461

Siamo aperti:

Dal Lunedi al Venerdi  08:30 – 19:00 (continuato)
Sabato 09:00 – 13:00

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Clinica dentale Dentalmed Liguria – www.dentalmedliguria.cominfodentalmedliguria.com