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2° TROFEO FISDIR NUOTO CROCERA

Posted on gennaio 26, 2017 by - Agonismo, Senza categoria

2° TROFEO FISDIR NUOTO CROCERA

FISDIR NUOTO CROCERA – Domenica 5 Febbraio, CROCERA STADIUM Ssdrl ( www.crocerastadium.it ), in accordo con la FISDIR – Federazione Italiana Sport Disabilità Intellettiva Relazionale Liguria, organizza il Secondo “Trofeo Crocera” di nuoto in Vasca Corta FISDIR stagione sportiva 2016, che coinvolgerà atleti e società provenienti anche a fuori Genova.

Il 2° Trofeo (Fisdir) Crocera, manifestazione sportiva alla quale sono ammessi atleti tesserati con Società Sportive regolarmente affiliate alla FISDIR, al CSI, alla UISP e allo CSEN per la stagione sportiva 2017 purché in possesso della certificazione medica prevista dal vigente Regolamento Sanitario, avrà inizio alle 14.30 (con possibilità di riscaldamento), presso la piscina di via Eridania n.3, a Genova Sampierdarena con le seguenti gare e staffette:

  • Gare 25 Stile – Dorso – Rana – Farfalla
  • Gare 50 Stile – Dorso – Rana – Farfalla
  • Gare 100 Stile – Dorso – Rana – Farfalla
  • Staffetta 4×50 Mista
  • Staffetta 4×50 Stile

Ospite Speciale

Special guest della giornata, la medaglia d’oro ai Giochi paraolimpici di Rio nella finale dei 400 m stile libero categoria S6, dominando la gara e concludendo con un vantaggio di 5,67 secondi sul secondo classificato Francesco Bocciardo!

Il 2° Trofeo (Fisdir) Crocera persegue l’impegno che fin dalla sua rinascita , nel 2003, CROCERA STADIUM ha fatto suo: riportare allo splendore l’impianto sportivo di Sampierdarena attraverso lo sport amatoriale ed agonistico in svariate discipline sportive con particolare attenzione ai giovani, alle famiglie, agli anziani e, appunto, allo sport per le persone diversamente abili. CROCERA STADIUM che all’interno del proprio settore agonistico coinvolge ben 100 atleti/nuoto dalla categoria ragazzi (rappresentando una eccellenza italiana) ed altri 100 nella pallanuoto, (con una 1° squadra in seria A2!), ha infatti attivato un settore specifico dedicato alle diverse abilità che coinvolge circa 12 atleti.

Una iniziativa frutto della passione dei dirigenti di CROCERA STADIUM e dell’esperienza che da oltre un decennio coinvolge quotidianamente circa 20 disabili, ed ha portato all’organizzazione di noti eventi giovanili ed inclusivi quali il “Galleggiando e Bolleggiando” (con 40 disabili fisici ed intellettivi), il “Memorial Fantacci” e “Giochiamo Insieme” che già dal 2005 valorizzano la collaborazione con Il CSI – Centro Sportivo Italiano.

Un impegno concreto ed una visione che ha portato CROCERA STADIUM a costruire una piscina (la “Vaschetta”) dove poter sviluppare della riabilitazione in acqua, e ad acquistare a proprie spese e senza alcun contributo pubblico, un moderno sollevatore per consentire un accesso in acqua più agevole a disabili altrimenti esclusi dall’attività natatoria oltre che a dotarsi dei defibrillatori anche anticipando l’entrata in vigore della norma.

Iscrizione atleti

Per iscrivere gli atleti al 2° Trofeo Crocera – stagione sportiva 2016 le società sportive dovranno effettuare le iscrizioni mandando una mail alla Segreteria della Società all’indirizzo agonismo@crocerastadium.it ENTRO IL 29 GENNAIO 2017 indicando: cognome, nome, numero di tessera atleta, data di nascita, società di provenienza, categoria (se C21 con sindrome di down o Open), gare a cui si intende partecipare e livello gare (promozionale o agonistico. Si ricorda che gli atleti tesserati FISDIR, nel momento stesso del tesseramento hanno scelto il livello di appartenenza, che deve essere rispettato nella competizione. È possibile ad un atleta promozionale passare al settore agonistico, ma non viceversa.)

Per le gare sulle lunghezze dei 25 m e dei 50 m si rimanda alla normativa sulle gare Settore Promozione, mentre per le gare sulla lunghezza dei 100 m si rimanda alla normativa sulle gare Settore Agonistico. Entrambe le normative sono scaricabili sul sito della FISDIR ( www.fisdir.it ).

Ringraziamenti speciali

Si ringraziano i nostri Sponsor che rendono possibile l’organizzazione di questi eventi.

          

Per ulteriori informazioni potete contattare la S.gra Monica Misul, attravero l’email agonismo@crocerastadium.it

Chiusure e Vacanze di Natale

Posted on dicembre 29, 2016 by - Acqua e Fitness, Agonismo, Corsi nuoto, Senza categoria

NATALE È ORMAI PASSATO… MA LE FESTE NON SONO ANCORA FINITE!

VI AUGURIAMO I NOSTRI MIGLIORI AUGURI DI BUON ANNO, PER UN 2017 PIENO DI SUCCESSI, SPORT E DIVERTIMENTO.

Buon Anno 2017 da tutto lo Staff Crocera Stadium e Palagym!

CROCERA STADIUM:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – APERTO

ASSAROTTI:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio  – APERTI dalle h.9-19

SAMPIERDARENA:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

RIVAROLO:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

VIA TORTONA:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

VALFONTANABUONA:

  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

Buone feste a tutti!

Hai qualche domanda da farci? SELEZIONA la tua struttura e SCRIVICI.


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Crocera Stadium è anche Centri Fitness!

All’interno della rinnovata piscina Crocera Stadium, nasce il Palagym Crocera, il centro fitness per chi vuole conciliare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra.

Un moderno centro fitness attrezzato con macchinari di ultima generazione, aree per circuiti e corsi, sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente.

Dai corsi di avviamento, all’agonismo, alle piscine estive (anche a Torriglia, Luceto e Cicagna) Crocera Stadium è così oggi il primario punto di riferimento per praticare sport a Sampierdarena e non solo.

Chiusure e Vacanze di Natale

Posted on dicembre 2, 2016 by - Acqua e Fitness, Agonismo, Corsi nuoto, Senza categoria

Il Natale si sta avvicinando e con se’ arrivano i ponti Natalizi. Sarà il momento perfetto per ricaricare le energie, fare doni ai nostri cari e respirare un’aria diversa.

E voi? Come lo passerete il Natale? Con amici o parenti? A casa vostra o in qualche buon ristorante?
Qualsiasi cosa farete Crocera Stadium e Palagym vi augurano i più sentiti auguri.

Ma facciamo ordine e comunichiamo le date di chiusure di tutte le strutture Crocera e Palagym.

CROCERA STADIUM:

  • 8 Dicembre – APERTO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – APERTO

ASSAROTTI:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 9/10 Dicembre – Struttura APERTA, chiusura della piscina per manutenzione straordinaria
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio  – APERTI dalle h.9-19

SAMPIERDARENA:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

RIVAROLO:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

VIA TORTONA:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

VALFONTANABUONA:

  • 8 Dicembre – CHIUSO
  • 24/25/26 Dicembre – CHIUSO
  • 31 Dicembre/1 Gennaio – CHIUSO
  • 6 Gennaio – CHIUSO

Buone feste a tutti!


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Crocera Stadium è anche Centri Fitness!

All’interno della rinnovata piscina Crocera Stadium, nasce il Palagym Crocera, il centro fitness per chi vuole conciliare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra.

Un moderno centro fitness attrezzato con macchinari di ultima generazione, aree per circuiti e corsi, sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente.

Dai corsi di avviamento, all’agonismo, alle piscine estive (anche a Torriglia, Luceto e Cicagna) Crocera Stadium è così oggi il primario punto di riferimento per praticare sport a Sampierdarena e non solo.

I pensieri di Natale

Posted on dicembre 1, 2016 by - Acqua e Fitness, Agonismo, Corsi nuoto, Senza categoria

Con l’arrivo di Dicembre arrivano I Pensieri di Natale e si inizia a respirare nell’aria l’atmosfera natalizia.

Dicembre è anche l’inizio dell’Avvento, cioè “l’Arrivo“, il periodo di quattro settimane che precede il Natale. Il calendario dell’Avvento è per tradizione dei Paesi del Nord Europa e si è diffuso per la gioia dei bambini, anche in Italia.
avvento-calendario-7

Palagym, Crocera ed I pensieri di Natale

In collaborazione con CSI (Centro Sportivo Italiano) inizia il nostro calendario dell’Avvento per beneficenza!
Per ogni MiPiace\Like alla Pagina Facebook dei nostri centri Palagym, doneremo 1€ in giocattoli ad una parrocchia del centro storico genovese.

Aiutaci con i tuoi like e condivisioni a regalare un S.Natale ai bimbi che più ne hanno bisogno. 

Qualsiasi ulteriore informazione sulla tipologia di donazione, potrete contattarci alla struttura di riferimento.

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SIAMO APERTI – Allerta meteo terminata

Posted on novembre 24, 2016 by - Senza categoria

ATTENZIONE – allerta meteo terminata, siamo aperti.

Centri Palagym, Crocera Stadium e Attività Giovanili.

Finita l’allerta rossa e noi si riparte a pieno ritmo!

Domani Venerdì 25 Novembre 2016 SAREMO REGOLARMENTE APERTI. RIPRENDONO QUINDI TUTTE LE ATTIVITÀ IN PISCINA, NEL CENTRO FITNESS E NEL PALAZZETTO, SIA PER GLI ADULTI SIA PER TUTTI GLI SPORT GIOVANILI.

Vi invitiamo comunque a restare connessi anche attraverso le nostre pagine Facebook Ufficiali.

Allerta Meteo – chiusura strutture

Posted on novembre 23, 2016 by - Senza categoria

ALLERTA METEO A GENOVA

La protezione civile ha diramato l’allerta meteo di livello ROSSO.

A causa dell’allerta che inizierà dalle ore 06:00 del 24/11/2016 alle ore 06:00 del 25/11/2016, tutte le nostre strutture Crocera e Palagym rimarranno chiuse.

Per maggiori informazioni consultare il sito dell’ARPAL – Regione Liguria

allerta-rossa

Seguiteci attraverso le news del nostro sito oppure su Facebook per qualsiasi nuovo aggiornamento.

stretching

Posted on novembre 21, 2016 by - Senza categoria

Quanto è importante fare lo stretching? Tantissimo!

Perchè è importante farlo? Ti diamo 5 buoni motivi per cominciare!

Esistono almeno 5 ottimi motivi per considerare lo stretching parte integrante ed imprescindibile di qualsiasi allenamento:

  • Stretching: miglioramento della flessibilità muscolo-articolare. Quindi movimenti più ampi e fluidi, ottimizzazione del gesto atletico e di qualsiasi altro movimento non necessariamente connesso con attività sportive. Questo conduce a benefici anche per la forza poiché, secondo la legge di Starling “La forza contrattile di un muscolo è direttamente proporzionale alla lunghezza delle sue fibre all’inizio della contrazione”;
  • Stretching: miglioramento della circolazione. Muscoli più lunghi e rilassati facilitano l’ossigenazione dei tessuti e il ritorno venoso;
  • Stretching: miglioramento della postura. Un riequilibrio del tono muscolare, in particolare tramite esercizi di allungamento globale, può aiutare a resettare quella serie di compensi che negli anni il nostro organismo accumula;
stretching fitness
  • Stretching: prevenzione infortuni. Un muscolo rigido espone molto più facilmente a qualsiasi tipo di trauma da sovraccarico, sia del muscolo stesso, che delle strutture ad esso connesse come i tendini;
  • Stretching: riduzione della percezione del dolore. Una pratica regolare dello stretching è in grado di diminuire la tipica percezione dolorosa post-workout, nell’ambito delle 24-48 ore successive alla sessione di lavoro.

Non è vero che prima dello sport si debba fare obbligatoriamente lo stretching. Se quello che cerchiamo è un salto da Olimpiadi, o se stiamo andando a correre una maratona, a fare il tabata o a qualsiasi altro sport che richieda forza e scatto, meglio, anzi, evitare a muscolo freddo.

Un moderno centro fitness su due piani per chi vuole conciliare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra: attrezzato con macchinari di ultima generazione, aree per circuiti e corsi (un palinsesto di circa 60 attività settimanali per tutte le età), sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente: sempre più strumento di socializzazione, prevenzione ed accompagnamento sanitario, orientato a promuovere corretti stili di vita.

ORARI STRUTTURA:

-Da lunedì a venerdì apertura sempre alle 6.30 chiusura 20.30
-Sabato 8-17
-Domenica 8-14

All’interno della rinnovata piscina Crocera Stadium, nasce il Palagym Crocera, il centro fitness per chi vuole concilare il nuoto e l’aquagym con l’allenamento in palestra.

Un moderno centro fitness attrezzato con macchinari di ultima generezione, aree per circuiti e corsi, sempre assistiti da uno staff preparato ed accogliente.

PALINSESTO ORARI FITNESS E AQUAGYM 2016-2017

 


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