Novità corso gestanti

L’attività in acqua per le future mamme, con esercizi specifici e la guida di un istruttore, aiuta a mantenersi in forma, rilassa e scioglie le tensioni muscolari, stimola la circolazione sanguigna con l’azione massaggiante dell’acqua, riduce la sensazione di pesantezza, favorisce l’elasticità muscolare e articolare, migliora il controllo della respirazione. Frequentare il corso gestanti, inoltre, vuol dire entrare in relazione con altre future mamme e creare momenti di condivisione delle proprie esperienze.

• dal lunedì al venerdì 10.30 – 11.15

NOVITÀ 2024/25: CORSO GESTANTI PLUS

In collaborazione con Med Più – Servizi Medico Sportivi, al martedì dalle 9.15 alle 10.15 puoi aggiungere al tuo corso gestanti tradizionale una lezione in palestra con l’ostetrica. Scrivici o passa in segreteria per maggiori informazioni.