Centro: Acqua e Fitness

Fitness Experience Genova con Decathlon: giornata di sport e lezioni per tutti

Posted on settembre 16, 2019 by - Acqua e Fitness

Domenica 22 settembre 2019 si terrà a Genova, all’RDS Stadium di Sampierdarena, una giornata all’insegna del Fitness che ci vedrà protagonisti.

Appuntamento con il Fitness Experience Genova by Decathlon, evento genovese targato Decathlon Genova Marassi e Decathlon Genova Campi. Un’intera giornata dedicata al mondo del fitness.

Il 22 settembre, dalle ore 9.00 alle ore 19.00, all’interno dell’RDS Stadium, si svolgeranno lezioni per tutti gli amanti di crossfit, cardio, pilates, yoga, danza, sport da combattimento, crosstraining e molto altro.

Le prevendite, acquistabili dal 2 settembre 2019 presso i due punti vendita Decathlon di Genova al costo di 10 euro.

Ingresso a 10 euro per adulti e bambini sopra i 12 anni, 5 euro per bambini. Il biglietto di ingresso comprende: kit di partecipazione omaggio, ingresso fiera e partecipazione ai corsi. Se provvisti di Carta Decathlon, i partecipanti avranno un buono da 5 euro da spendere in qualsiasi negozio e anche online.

I biglietti senza prevendita sono invece acquistabili direttamente il giorno dell’evento presso le biglietterie dell’RDS Stadium, sempre al costo di 10 euro. Cosa comprende il costo del biglietto? L’ingresso all’evento, un kit di partecipazione, l’accesso agli stand, partecipazione alle lezioni tenute dalle palestre e molte novità in arrivo.

Seguite tutti gli aggiornamenti su facebook: Fitness Experience Genova
Chiedete in segreteria maggiori informazioni.

 

Promozioni speciali di Settembre dal nostro partner Spazio Genova

Posted on settembre 4, 2019 by - Acqua e Fitness

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 30 settembre.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

Jeep Renegade
Renegade, inconfondibilmente Jeep, é il SUV compatto pronto ad esaudire ogni tua richiesta, sia urban che off-road! Fino al 30 SETTEMBRE Jeep Renegade è tua da 199€ al mese e sulle auto in pronta consegna TUTTI GLI OPTIONAL sono in omaggio!
Spazio Genova ti aspetta in una delle concessionarie per un test drive.
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Usato Spazio
Solo da Spazio Genova troverai le migliori offerte su auto usate delle migliori marche!
Richiedi un test drive per provare al meglio le emozioni che puoi trovare solo da Spazio Genova!
Scopri le migliori offerte

Jeep Compass
Jeep Compass è il SUV senza compromessi, ti stupirà per prestazioni, versatilità e carattere Jeep. Fino al 30 SETTEMBRE Jeep Compass è tua da 199€ e sulle vetture in pronta consegna tutti gli optional sono IN OMAGGIO! Compass ti aspetta nelle concessionarie Spazio Genova.
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Lancia Y
Lancia Ypsilon è la risposta perfetta per chi vuole stile ed eleganza al volante, la sua linea inconfondibile ti conquisterà. Fino al 30 SETTEMBRE la Gamma Ypsilon è tua con Zero Anticipo e Zero Interessi! Lasciati affascinare, Spazio Genova ti aspetta in una delle concessionarie per vederla da vicino e provarla in un test drive!
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FIAT 500L
500L si rinnova continuamente unendo al design Made in Italy nuovi colori e personalità. Fino al 30 SETTEMBRE Fiat 500L è tuo da 179€ al mese con Zero Anticipo e Zero Interesse. Spazio Genova ti aspetta nelle concessionarie!
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Alfa Romeo Stelvio
Alfa Romeo Stelvio è il SUV suggestivo di chi ama distinguersi per classe, eleganza e prestazioni Alfa! Fino al 30 SETTEMBRE Stelvio tua da 299€ al mese! Passa in una delle concessionarie Spazio Genova per un test drive!
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Nuovo Planning AQUAGYM 2019-2020

Posted on settembre 3, 2019 by - Acqua e Fitness

Avete visto il nuovo planning AQUAGYM 2019/2020?
Consultalo e salvalo subito!

Grande novità quest’anno! Insieme alle consuete attività in acqua alta si è aggiunta l’ACQUAGYM IN ACQUA BASSA!!! (* PRENOTAZIONE NECESSARIA PER ACQUAGYM IN ACQUA BASSA)

L’acquagym, grazie al movimento in acqua guidato da un istruttore a ritmo di musica, migliora il benessere psicofisico ed estetico in maniera divertente e socializzante, anche con l’utilizzo di attrezzi (cavigliere – manubri – tubi – pinne – elastici – …) che ne variano l’intensità, per adattarsi a qualsiasi età.

Vieni a scoprire di più! Passa in segreteria o scrivici attraverso il modulo qui sotto per tutte le informazioni!

La nostra segreteria è aperta con il seguente orario: LUN-VEN 8,30-19,30, SAB e DOM 8-18.

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Nuovo Planning Fitness 2019/2020

Posted on settembre 3, 2019 by - Acqua e Fitness

Avete già consultato il nuovo planning fitness 2019/2020?
CLICCATE QUI PER FARLO ORA!!!

Tantissimi i corsi a disposizione, per tutte le esigenze.

Ginnastica vertebrale, pilastretch, stretching, posturale per aumentare flessibilità ed elasticità dei muscoli, rilassare il proprio corpo dopo una giornata di lavoro, migliorare in generale il movimento e la postura.

Pilastretch è il corso del benessere! Dopo una giornata di lavoro o durante, prenditi il tuo tempo e ritrova il sorriso con il nostro corso antistress!

Con il Dream Team cambi il tuo stile di vita!
Diventa un atleta fitness! La nostra novità, il nostro team, semplicemente la nostra passione! Max 8 persone su prenotazione.

Con il nostro Interval Training svolgi un insieme di esercizi per  tutto il corpo, in cui si alternano fasi ad alta intensità ad altre di recupero attivo o passivo! Migliora con noi la resistenza, il tono muscolare e la tua agilità!

Flex Zone è il corso mix di esercizi di allungamento muscolare, postura e respirazione che utilizza i principi base del pilates e dello yoga!

Lo Step, uno dei corsi con maggior successo, è una delle attività cardio training più diffuse! Divertiti insieme a noi creando semplici coreografie con il gradino più famoso del fitness!

Se hai poco tempo a disposizione TABATA è l’allenamento che fa per te: breve durata e ad alta intensità.
Migliora la potenza aerobica ed anaerobica mirando ad aumentare il metabolismo basale a riposo.

Passa in segreteria per maggiori informazioni scrivici attraverso il contact form seguente.

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Promozioni speciali di Agosto dal nostro partner Spazio Genova

Posted on agosto 1, 2019 by - Acqua e Fitness

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 31 agosto.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

Jeep Renegade
Renegade, è sinonimo di affidabilità. Confortevole ma compatta è pronta ad esaudire ogni tua richiesta, anche off-road! Fino al 31 AGOSTO Jeep Renegade è tua da 199€ al mese e sulle auto in pronta consegna TUTTI GLI OPTIONAL sono in omaggio! Spazio Genova ti aspetta in una delle concessionarie per un test drive.

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Usato JEEP
Solo da Spazio Genova troverai le migliori offerte su usato e km 0 della gamma Jeep! Richiedi un test drive per provare al meglio le emozioni che solo Jeep può regalarti! Scopri le migliori offerte, clicca qui http://bit.ly/usato-jeep-SG

Usato ALFA
Vieni a scoprire le migliori auto usate e a Km 0 Alfa Romeo! Spazio Genova ti aspetta nella concessionaria di Genova La Città dell’Auto (Ponte Carrega). Prenota subito un test drive. Scopri le migliori offerte, clicca qui: http://bit.ly/auto-usate-alfa-SG

Jeep Compass
Elegante e decisa, Jeep Compass è il SUV senza compromessi per prestazioni e versatilità Fino al 31 AGOSTO Jeep Compass è tua da 199€ e sulle vetture in pronta consegna tutti gli optional sono IN OMAGGIO!
Compass ti aspetta nelle concessionarie Spazio Genova.

VAI ALL’OFFERTA

Lancia Y
La linea inconfondibile rende Lancia Ypsilon perfetta per chi vuole stile ed eleganza al volante Fino al 31 AGOSTO la Gamma Ypsilon è tua in pronta consegna da 9.100€ con anticipo 0! Lasciati affascinare, Spazio Genova ti aspetta in una delle concessionarie per vederla da vicino e provarla in un test drive!

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FIAT 500X
500X, dove il design Made in Italy unico e le esigenze di spazio ed eleganza si fondono. Fino al 31 AGOSTO Fiat 500X è tuo da 179€ al mese e sulle vetture in pronta consegna TUTTI gli optional sono IN OMAGGIO! Spazio Genova ti aspetta in una delle concessionarie!

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L’Aquagym raddoppia a Crocera!!! Scopri come!

Posted on luglio 26, 2019 by - Acqua e Fitness

aquagym acqua gym in acqua bassa crocera stadium novità 2019

NOVITA’ 2019
L’AQUAGYM DI CROCERA RADDOPPIA

Crocera Stadium ha attrezzato una comoda corsia con pedane rialzate per fare FITNESS IN ACQUA BASSA!!!

PIU’ FACILE PER TUTTI!!!
DIVERTIMENTO CON MUSICA ED ESERCIZI SPECIALI!

ECCO GLI ORARI ESTIVI IN VIGORE DA LUNEDì 29/07

LUNEDì-MERCOLEDì-VENERDì: 8.00-8.45 e 15.30-16.15
MARTEDì-GIOVEDì: 11.15-12.00 e 17.00-17.45
SABATO-DOMENICA: 10.00-10.45 e 13.00-13.45

PRENOTA LA TUA LEZIONE, PASSA IN SEGRETERIA O CHIAMACI!!!

L’ATTIVITA’ IN ACQUA ALTA RESTA INVARIATA!


L’acquagym, grazie al movimento in acqua guidato da un istruttore a ritmo di musica, migliora il benessere psicofisico ed estetico in maniera divertente e socializzante, anche con l’utilizzo di attrezzi (cavigliere, manubri, tubi, pinne, elastici) che ne variano l’intensità, per adattarsi a qualsiasi età.

La ginnastica in acqua permette di tonificare i muscoli, senza affaticare le articolazioni, e di stimolare in maniera efficace la circolazione sanguigna.

L’Acquagym permette di svolgere tante attività in una sola disciplina. Grazie alla molteplicità di corsi, l’attività in acqua permette :

  • Esercizio Cardiorespiratorio: con la base musicale tutti i movimenti che vengono svolti acqua stimolano l’apparato cardiocircolatorio sino alle zone più periferiche aumentando il drenaggio e la capacità respiratoria.
  • Potenziamento muscolare : gli esercizi svolti in acqua portano all’uso ( anche inconscio ) di tutti i muscoli del corpo e gli allenamenti mirati attraverso l’utilizzo di attrezzi acquatici portano a un miglioramento della tonicità del muscolo .
  • Allenarsi senza gravare sull’apparato scheletrico : tutti gli esercizi vengono eseguiti in assenza di peso quindi senza nessun aggravio di eventuali problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni ( spalle, ginocchia…)
  • Rilassamento: un lavoro di allineamento, di respirazione, equilibrio e allungamenti per tonificare dolcemente e favorire il rilassamento

 

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Orari Agosto 2019 – Aperture estive piscine e palestra

Posted on luglio 25, 2019 by - Acqua e Fitness, Senza categoria

Estate 2019 a Crocera Stadium

Tenetevi sempre aggiorni sui nostri orari di Agosto. Scoprite le aperture delle piscine e della palestra e…vivete un mondo di sport anche in estate!

ORARIO CENTRO FITNESS:

  • Dal lunedì al venerdì 6.30-21.30
  • Sabato 8.00-17.00
  • Domenica 8.00-14.00
  • Istruttori disponibili in struttura dal Lunedì-Venerdi 8:00/20:00; Sabato 9:00/17:00; Domenica 9:00/14:00 (ingresso libero e sospensione delle attività)
  • DAL 12 AL 25 AGOSTO PALESTRA CHIUSA

CORSI FITNESS:
Ad Agosto i corsi sono sospesi; le lezioni riprenderanno a Settembre con il nuovo orario.
Seguiteci per aggiornamenti!

ORARIO PISCINA INTERNA

  • Dal lunedì al venerdi 6:30/20:30
  • Sabato-Domenica 8:00/18:00
  • DAL 12 AL 25 AGOSTO PISCINA CHIUSA

CORSI AQUAGYM:
L’Aquagym continua no stop con tutte le attività estive preparate appositamente per Voi. Consulta l’orario sul sito! NOVITA’ 2019 ACQUAGYM IN ACQUA BASSA!!! Ecco gli orari (in vigore dal 29/07):

  • Lunedì-Mercoledì-Venerdì: 8.00-8.45 e 15.30-16.15
  • Martedì-Giovedì: 11.15-12.00 e 17.00-17.45
  • Sabato-Domenica: 10.00-10.45 e 13.00-13.45

ORARIO PISCINA ESTERNA

Tutta l’estate APERTA. Lunedì-Domenica 10:00/18:00; 15 Agosto PISCINA CHIUSA

COSA ASPETTI? L’estate è ancora lunghissima… passala INSIEME A NOI! Per maggiori info, scrivici!!!

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BLOCCA PREZZO e BLOCCA POSTO: ultimi 20 posti

Posted on luglio 12, 2019 by - Acqua e Fitness, Corsi nuoto

A GRANDE RICHIESTA ULTIMI 20 POSTI DISPONIBILI!
BLOCCA IL PREZZO E RINNOVA IL TUO ABBONAMENTO!

Cosa aspetti, rinnova il tuo abbonamento a Crocera! Approfitta subito della nostra proroga… hai la possibilità di tenerlo a vita! La promozione è RISERVATA a tutti gli ISCRITTI CROCERA STADIUM.

BLOCCA IL TUO POSTO ai CORSO NUOTO per bimbi e ragazzi dai 3 ai 16 anni, I POSTI RIMASTI SONO POCHISSIMI!

Rinnova il tuo abbonamento e bloccherai il tuo posto.
E’ una PROMOZIONE riservata a tutti gli ISCRITTI CROCERA STADIUM, un premio fedeltà!

Non farti scappare queste occasioni e chiedi in segreteria maggiori dettagli!

 

 

 

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Promozioni speciali di Luglio dal nostro partner Spazio Genova

Posted on luglio 10, 2019 by - Acqua e Fitness

Siamo felici di comunicare che il nostro partner Spazio Genova offre agli utenti promozioni speciali fino al 31 luglio.

Seguiteci sui Social per restare aggiornati!!! Ecco alcuni esempi dei vantaggi offerti:

Jeep Renegade
Jeep Renegade, il SUV compatto si rinnova con un nuovo design. Sempre al top per le sue capacità off-road!
Fino al 31 LUGLIO Jeep Renegade è tua da 199€ al mese con Noleggio Chiaro e sulle auto in pronta consegna TUTTI GLI OPTIONAL sono in omaggio!
Offerta valida solo a Luglio! Ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie per un test drive.

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Alfa Romeo Stelvio e Giulia
Prestazioni sportive, linee eleganti e tecnologia all’avanguardia: entra anche tu nel mondo Alfa Romeo!
Fino al 31 LUGLIO Stelvio e Giulia tue da 299€ al mese!
Passa a trovarci in una delle nostre concessionarie per un test drive, è il momento giusto per farti un regalo!

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Jeep Compass
Cerchi un SUV compatto che rispecchi il tuo spirito avventuriero? Ti presentiamo Jeep Compass, l’auto perfetta per gli esploratori urbani!
Fino al 31 LUGLIO è tua da 179€ al mese e tutti gli optional sono IN OMAGGIO sulle vetture in pronta consegna!
Che aspetti? Vieni a trovarci in una delle nostre concessionarie per un test drive e parti per una fantastica avventura con la tua nuova Jeep Compass!

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Fiat 500X
Il fascino del design Made in Italy e i valori di 500 si fondono in un SUV con un’anima metropolitana ed elegante. Fino al 31 LUGLIO Fiat 500X è tuo da 179€ al mese ed in più TUTTI gli optional sono IN OMAGGIO!
Ti aspettiamo in una delle nostre concessionarie!

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Piscina Estiva di Torriglia

Posted on giugno 27, 2019 by - Acqua e Fitness

Anche quest’anno CROCERA gestisce la piscina estiva di Torriglia (GE)

Aperta tutti i giorni a partire dal 20 giugno!

Solarium, bar, lettini, ombrelloni, musica ed anche feste, con la NOVITA’ del PARCO ACQUATICO GONFIABILE per i bambini!!! Inoltre, ospitati gli EDUCAMP del CONI!

La nostra piscina estiva a Torriglia offre un po’ di fresco nella calura estiva, sdraio e ombrelloni per proteggersi dal sole, ma anche un grande solarium e spazi per i bimbi.

 

Per maggiori informazioni:
Riccardo: 351 8735 775

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